まつ毛が減るのを防ぐには
つけまつ毛やマツエクなど、最近ではまつげに関するメイクが流行しています。
そんなマツエクですが残念ながらトラブルもあります。
そんな中でもまつ毛が抜ける・・・といったトラブルが増えています。では、どのようにしたら、まつ毛が抜けるのを防げるのでしょうか？
１、まつ毛が抜ける原因は
まつ毛には髪の毛と同じように毛周期があり、一定の期間で生え変わります。
髪の毛も生え変わるように、まつ毛も生え変わっているわけです。
まつ毛の毛周期は、髪の毛と比べてサイクルが短いのが特徴です。 まつ毛は、1日3本～5本が生え変わりで抜けていると言われています。
それを考慮しても抜け毛が多いと感じるのであれば、まつ毛のケアを見直した方が良いのかもしれません。
まつ毛が抜ける間違ったまつ毛メイクやケアとしては下記があげられます。
・ビューラーで引っ張り過ぎ・ビューラーのゴムが古い・ホットビューラーの熱・マスカラの塗り過ぎ・メイク汚れが残っている・誤ったクレンジングの仕方・まつげエクステ、つけまつげの負担・まつ毛パーマの熱、パーマ液 |
このような事が原因で、まつ毛が抜けてしまいます・・・注意してください。
また、普段の生活習慣の中でも気をつけていただきたいことがあります。
・まつ毛を触る癖、抜く癖・目のこすりすぎ・睡眠不足による成長ホルモンへの影響・乾燥によるかぶれや皮剥け・栄養バランスの悪い食事・ストレスによるホルモンバランスの乱れ |
２、まつ毛が抜けるのを防ぐには
まつ毛に栄養をあたえる
まつ毛にも栄養が必要です。まずはしっかりまつ毛に栄養を与えましょう。
まつ毛も食べたものからで来ています。まつ毛の成長だって、食べたものの影響を受けますから、栄養バランスの悪い食事はまつ毛の抜け毛の原因になります。
食べ物で栄養をとるときは、海藻類とたんぱく質を一緒にとるのがオススメです。
まつ毛の負担を減らす
ビューラーやつけまつ毛はもちろん、まつ毛パーマやまつ毛エクステも頻度が多くなると、その分負担が大きくなります。
つけまつげは接着剤でまつ毛を貼付けるわけですから、それ自体もまぶたに負担をかけますし、問題は取る時ですね。引っ張って外すわけですから、まぶたにも良くない上に、その時にまつ毛が抜けやすくなります。
エクステはつけまつげに比べると若干負担は少ないのですが、それでもまつ毛に余分な重みがかかっているので、本来の抜ける時期よりも抜けやすくなるようです。
ストレスを溜め込まない
ストレスがたまるとホルモンバランスが乱れ、髪や肌に影響を与えるのと同じで、まつ毛も細くなったり抜けやすくなります。ストレスが直接の原因でなくとも、原因が重なってしまうと重症化してしまう可能性があります。
３、まとめ
まつ毛が減る原因がおわかりいただけたでしょうか？
まつげが抜ける原因が様々にあることがわかっていただけたかと思います。人によってもその原因は異なります。まずは自分のまつげが抜ける原因を知ることから始めましょう。原因がわかったらしっかり対策をしましょう。できれば自まつ毛で健康的に見せたいですね。
メイクと生活習慣、両方から見直して抜け毛を防いでいきましょう。